1. 红枣马蹄汤的功效与作用
枣汤富含蛋白质、氨基酸、脂肪、有机酸、微量元素、维生素A、维生素C、葡萄糖、果糖、蔗糖、胡萝卜素、核黄素、香豆素衍生物等。枣汤可以缓解疲劳，扩张血管，改善心肌营养，增强心肌收缩力，增强肌肉力量，预防和治疗心血管疾病。能促进肝脏合成蛋白质，防止输血反应，降低血清谷丙转氨酶。
2. 红枣马蹄汤的功效与作用及禁忌
骨碎补，又叫毛姜，性味苦，温。归肝、肾经。具有活血续伤，补肾强骨作用。用于治疗跌打损伤或创伤，筋骨损伤，瘀滞肿痛。肾虚腰痛脚弱，耳鸣耳聋，牙痛，久泄。此外还可用于治疗斑秃、白癜风等病证。如果阴虚火旺，血虚风燥的话，是不适合用骨碎补。
3. 马蹄莲红枣汤
1/5准备食材，红枣，冰糖，枸杞子，桂圆肉备齐
2/5除冰糖以外，所有食材冲冼干净，然后放入清水泡20分钟
3/5放入电煮锅，开锅煮至10分钟时
4/5打开盖倒入冰糖，继续煮冰糖化开离火
5/5倒入杯中即可饮用，连同红枣，桂圆肉和枸杞子吃掉。
4. 红枣马蹄汤的功效与作用是什么
银耳莲子粥的功效主要是补气健脾除湿同时有补血养血的功效，莲子是可以健脾除湿的同时也可以养血安神的，所以对平时的贫血，气血虚或者睡眠差，头晕无力等都是有比较好的调理功效的，可以在生活中适当的多吃来看看是否有明显的效果即可。
5. 红枣马蹄汤的功效与作用禁忌
山楂又名山里红，它具有健脾开胃，消食化滞，活血化痰的功效。对于治疗身体出现的胸膈痞满、疝气、血瘀、闭经等临床疾病，都有很好的效果。它还具有抑制细菌、降血脂、降血压、强心和抗心律失常的作用，对于身体出现的腹痛、腹泻，也有良好的治疗作用。但是，处于怀孕的妇女和患有糖尿病的人，都应禁食山楂，以免造成流产以及其他病症加重的表现症状。
6. 马蹄红枣枸杞汤
枸杞红枣汤怎么做
一、食材准备
枸杞100克，红枣100克，冰糖适量，10克，枣20克。
二、做法步骤
第一步：首先泡发枸杞，红枣，再清洗下枸杞。
第二步：泡好的枸杞撕成小朵待用。
第三步：将红枣放入碗中加水，之后放在锅中加水蒸煮透。
第四步：枸杞和放入锅中，加水烧开之后调节到小火，再煮上半小时。
第五步：半小时后，可以放入红枣，再放入红枣同时将所有食材煮十分钟。
第六步：加入枸杞，冰糖，冰糖融化后即可。
三、红枣枸杞汤的做法贴士
首先有些人做红枣枸杞汤会感觉有苦味，这先是因为红枣灭有浸泡开，苦味没有被去除所以感觉会很苦。再有就是可以再放入些白果增加口感。
7. 马蹄红枣枸杞汤的作用
这是一道比较养生的保健汤，味道鲜美，能够促进身体营养物质的吸收，还能够预防高血压以及动脉硬化的情况发生，同时还可以滋补肝肾，润肺明目，起到养血安神，补中益气和缓和药性的作用。鲫鱼含蛋白质多、脂肪少、食之鲜而不腻、略感甜味，与枸杞大枣配合食疗能起到增强机体抗击疾病的作用。
8. 红枣马蹄汤的做法大全
马蹄乌鸡排骨汤汤做法:配料:马蹄250克、排骨500克、乌鸡一只、胡萝卜100克、枸杞30克、盐适量、姜10克、胡椒粉4克 烹饪步骤:1.马蹄冲洗干净去皮切片，备用。2.排骨冲洗干净切成小块。乌鸡洗净也切小块，锅里添加适量的水放入排骨和乌鸡汆一下水，捞出洗净。3砂锅里加入姜片、马蹄片、乌鸡和排骨炖至九分熟后。4.加入盐，胡萝卜，枸杞，炖至排骨和胡萝卜熟透在加入胡椒粉拌匀，即可出锅装盘。
9. 猪蹄马蹄汤的功效
主料鲫鱼500g豆腐100g马蹄100g 辅料油适量盐适量料酒适量葱姜适量步骤马蹄豆腐鲫鱼汤的做法步骤11.荸荠洗净，去掉外皮，豆腐切成块备用。
马蹄豆腐鲫鱼汤的做法步骤22.鲫鱼去鳞去内脏，用料酒、葱姜事先腌制2小时。然后锅里放油，油温刚刚热起的时候，下入鲫鱼。
马蹄豆腐鲫鱼汤的做法步骤33.鲫鱼两面煎至变黄色，倒入清水。
马蹄豆腐鲫鱼汤的做法步骤44.放入葱姜，大火开过以后，转小火。
马蹄豆腐鲫鱼汤的做法步骤55.小火炖10分钟左右放入豆腐和荸荠，再炖10分钟左右关火。
10. 马蹄汤的功效和作用
营养价值也是非常丰富的，因为白萝卜和山楂汤在一起喝的话，有着很好的利尿以及顺气的效果，白萝卜和山楂里面含有着丰富的维生素c，维生素b，以及胡萝卜素和有机酸，有着很好的消化化积之功效，像一些消化不良或者是胀气的时候服用白萝卜山楂汤，效果比较显著。
11. 红枣马蹄汤有什么功效
龙眼又名龙眼，营养丰富，含有多种维生素和糖。莲子中含有生物碱，具有明显的强心作用。同时，里面的棉子糖是一种老少皆宜的补品。红枣味甘、温、脾、胃、心。具有补中益气、养血安神的功效。这三种食物在一起煮汤后，具有益气养血、健脑益智、安神安神、治疗失眠、健忘心悸的作用。久病、产后或年老体虚、贫血的人群，可常吃，会有很好的效果。