凤梨炖奶做法？

凤梨炖奶做法？

凤梨160g，鲜牛奶120g，盐3g

做法：买回去皮凤梨洗干净控水分放到菜板切成薄片，放入盆中加入盐，搅拌均匀腌制20分钟。捞出放到破壁打碎备用

锅起热放入牛奶煮至65℃放入菠萝碎搅拌均匀。关火（利用锅的余温打入鸡蛋清）即可出锅

牛奶能和菠萝蜜一起吃吗

牛奶和菠萝蜜是可以一起吃的，菠萝蜜和牛奶并不能产生化学反应，不会对身体健康产生危害。菠萝蜜里面含有的维生素非常的丰富，而牛奶里面含有的钙质非常丰富，两者对于人体都非常的有益，长期吃还可以提高身体的抵抗能力，避免其他的不良状况的出现，所以这两种食物是完全可以一起吃的。吃完菠萝蜜可以喝牛奶，吃菠萝蜜，绝对不能吃蜂蜜，会肚子胀。注意饮食均衡营养。