1. 桂圆雪耳糖水
准备材料:木瓜 一个 、 红枣 、牛奶 250毫升 、 枸杞 、 冰糖 30克
1:木瓜洗净对半切，用勺子挖出去籽
2:木瓜去皮，木瓜表皮会带有苦涩的味道会影响木瓜的口味。
3:木瓜切块备用
4:食材准备好就可以进入烹煮的环节，锅里加入水，倒入切好的木瓜，放入30克冰糖。
5:然后再放入切好的红枣，切开的红枣比整颗红枣放进汤中更有营养，因为整颗泡水时内部的维生素C等养分无法及时溶出；切开后的红枣与水的接触面积增大，营养比较容易进入水中。最后盖上锅盖开始焖煮。
6:煮沸后再加入牛奶，简单搅拌后继续焖煮开
7:煮1~2分钟后即可出锅，起锅装盘，撒上枸杞，一份精致的滋补养颜木瓜牛奶就完成啦!
2. 桂圆雪耳糖水有什么用
材料：绿豆、海带、雪耳适量
步骤：
1、绿豆洗干净浸泡一两小时、海带剪条状或块状浸泡（浸泡开反复搓洗干净）、雪耳剪小块浸泡洗干净。
2、锅里放入适量水煮开，把浸泡好的绿豆先放进去煮30分，然后再把海带、雪耳放进锅里一起煮。
3、再煮个大概15分钟，绿豆开花，加入适量糖煮融即可。
3. 桂圆雪耳糖水功效
不可以喝。
雪耳糖水是不可以隔夜吃的，隔夜吃里面会存在一些磷酸盐，隔夜吃的时候会让血液中的血红蛋白浓度降低，会让身体感觉到不舒服的，严重的时候也可能会出现食物中毒的现象。喝雪耳糖水不要喝的太多，毕竟特别甜，如果喝的太多会造成血糖升高的，对于一些中老年朋友身体代谢速度可能会比较慢一些，如果喝的太甜，会影响到身体的代谢情况，会长胖的。
4. 桂圆雪耳糖水的做法
银耳可以美容嫩肤，雪梨清热解毒，生津止渴，两者结合成就了银耳雪梨糖水，被誉为一道平民燕窝食品，大人小孩都喜欢，还有益健康喔！
原料：银耳、雪梨、枸杞、小块冰糖。
做法步骤：
1、银耳泡发一小时左右，泡发好的银耳去掉根部发黄部分，切成小块
2、雪梨去皮、去籽，切小块
3、面包桶放入适量的水，放入银耳，雪梨，放入面包机，选择面包机炖煮功能，设置1小时
4、半小时后放入枸杞、根据口味放入适量冰糖，再煮半小时，美味的银耳雪梨糖水就做好了。
第7步、程序结束后放凉就可以吃啦
5. 银耳雪梨桂圆汤
银耳红枣枸杞桂圆汤是一种集多种食材于一体的养生汤。其中的银耳与桂圆，十分珍贵，在古代时候银耳与桂圆干常常为一些贵族官宦家庭所用，十分滋补。而枸杞对于女性而言，也十分有好处，是补气血的最佳食材之一。1、首先，准备好银耳红枣枸杞桂圆汤所需的基本食材，银耳，红枣，枸杞，桂圆，冰糖等。
2、用温水将准备好的银耳泡散，然后将其撕成小块方便熬煮，清洗干净放好备用。
3、将准备好的红枣清洗干净，并去掉内核，放好备用。
4、将准备好的桂圆干去掉外壳，一般用桂圆干比较合适。
5、把准备好的枸杞，用水泡一下，然后过滤掉水，将枸杞放好备用。
6、在以上步骤都完成之后，准备好一个清洗干净的锅，将各种食材一起放入锅中，并加入适量的清水。开大火炖2个小时以上，等到各种食材基本成熟并变软之后，换成小火，并加入合适的冰糖，慢炖20分钟左右，等到冰糖基本融化之后，用勺子搅拌一下，冷却之后即可食用
6. 雪梨银耳桂圆冰糖水的功效与禁忌
冰糖有润肺止咳的作用，如果肺热而引起的咳嗽的病症，可以用冰糖蒸梨的办法进行治疗，有一定的治疗作用。还有冰糖有美颜的作用，可以使人皮肤发白而变的比较干净。因其冰糖性凉，如果其体质偏凉的人，需要注意不要吃这样，会引起身体或是胃部不适的症状。
7. 桂圆雪耳糖水的煮多久
主料
雪耳
20克
元肉
10粒
辅料
冰糖
23克
姜片
适量
开水
3碗
步骤
1.秤好雪耳
2.加清水浸泡半小时
3.切除深黄色蒂部，将雪耳切碎
4.将元肉和冰糖，姜片放进炖煲内胆
5.加入三大碗开水
6.反正水量没过雪耳，不要太多也不要太少水
7.盖上盖子，炖一个半小时即可。
小贴士
水量不要太多太少，太多的话，银耳糖水没有胶质感了，太少的话，又觉得太稠不好吃
8. 雪梨桂圆糖水
【银耳雪梨糖水】
【材料】银耳：半朵、雪梨：1个、红枣：5个、枸杞：适量、冰糖：适量
【制作过程】
1、银耳提前一个小时放入清水中浸泡。
2、把浸泡好的银耳切去黄色部分，清洗干净撕成小朵，放入砂锅中。红枣切去内核，一起放入锅中。红枣核比较热气，所以把它去除哦。
3、盖上盖子，放到煤气炉上，大火煮开，转小火煮30分钟。
4、雪梨用盐清洗干净表皮，切成小块，放入锅中，加入冰糖，继续小火煮10分钟5、快出锅时加入枸杞，焖煮一小会就可以了。
9. 冰糖银耳桂圆
首先银耳冷水泡发一小时去蒂清洗二趟。桂圆包装拆出门桂圆一个一个把外壳破开然后把核去掉温水清洗一下沥干。红枣洗净菜板把红枣破开切小块。同时花生米，枸杞洗净一起加水紫砂锅小火慢炖一晚上，早上起床放冰糖（红糖）变大火煮一小时一锅桂圆银耳红枣出锅了
10. 桂圆雪耳糖水放一夜会少水吗
1、三天
2、通常情况下糖水可以放入冰箱里面冷藏保存三天左右，我们在冷藏保存糖水的时候要记得使用保鲜膜将它密封起来，以免糖水和冰箱中的其他食物串味。
3、不过需要注意的是有一些糖水里面会添加木瓜，雪梨等水果，这些添加了水果的糖水就最好是立即吃完，不然经过一段时间的保存后水果新鲜度降低，糖水的味道就会变差。