一、吃石榴能够减肥吗?
可以，但功效不大，而且它最主要的是排毒抗衰老．石石榴，又称安石榴、金罂、金庞、钟石榴、天浆、甘石榴、丹若
热量：63.00 大卡/100克
减肥功效： 三星减肥食物，单位热量适中，可适量食用
食物种类：水果类及制品
推荐菜品：甜石榴西米粥,
介绍：
石榴是石榴科植物石榴的果实。原产于西域，汉代传入我国，主要有玛瑙石榴、粉皮石榴、青皮石榴、玉石子等不同品种。成熟的石榴皮色鲜红或粉红，常会裂开，露出晶莹如宝石般的子粒，酸甜多汁，虽吃着麻烦，却回味无穷。因其色彩鲜艳、子多饱满，常被用作喜庆水果，象征多子多福、子孙满堂。石榴成熟于中秋、国庆两大节日期间，是馈赠亲友的喜庆吉祥佳品。石榴能消除女性更年期障碍。
适用人群：
一般人群均可食用
1. 适宜口干舌燥者、腹泻者、扁桃体发炎者；
2. 不适宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、实热积滞者。
营养价值：
1. 广谱抗菌：石榴皮中含有多种生物碱，抑菌试验证实，石榴的醇浸出物及果皮水煎剂，具有广谱抗菌作用，其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用，其中对志贺氏痢疾杆菌作用最强，石榴皮水浸剂在试管内对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎剂还能抑制流感病毒；
2. 收敛，涩肠：石榴味酸，含有生物碱、熊果酸等，有明显的收敛作用，能够涩肠止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品；
3. 驱虫杀虫：石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱，对人体的寄生虫有麻醉作用，是驱虫杀虫的要药，尤其对绦虫的杀灭作用更强，可用于治疗虫积腹痛、疥癣等；
4. 止血，明目：石榴花性味酸涩而平，若晒干研末，则具有良好的止血作用，亦能止赤白带下。石榴花泡水洗眼，尚有明目效能。
食用效果：
石榴性温、味甘酸涩，入肺、肾、大肠经；
具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效；
主治津亏口燥咽干，烦渴，久泻，久痢，便血，崩漏等病症。
其他相关：
石榴原产伊朗、阿富汗等中亚地带，即古代的安息国。西汉张骞出使西域，得种而归，栽植中原，又名安石榴。
备注：
1. 发热、口舌干燥者，口臭者食用石榴可以缓解；夏天烦热口干、酒醉烦渴时可以食用石榴；
2. 不要把果汁染到衣物上，否则将很难洗掉；
3. 石榴多食会损伤牙齿，还会助火生痰。
营养分析：
元素 含量 单位
热量 63 千卡
蛋白质 1.4 克
脂肪 0.2 克
碳水化合物 18.7 克
膳食纤维 4.8 克
维生素A 43 微克
硫胺素 0.05 毫克
核黄素 0.03 毫克
尼克酸 0.2 毫克
维生素C 9 毫克
维生素E 4.91 毫克
钙 9 毫克
磷 71 毫克
钾 231 毫克
钠 0.9 毫克
镁 16 毫克
铁 0.3 毫克
锌 0.19 毫克
铜 0.14 毫克
锰 0.17 毫克
二、蚌埠特产怀远石榴怎么样？
怀远石榴栽培历史悠久，品质优异，久负盛名。据传从唐代已有栽培，到了清代怀远石榴已见诸正史，怀远县志中记有“榴，邑中以此果为最，曹州贡榴所不及也。红花红实，白花白实，玉籽榴尤佳”。可见怀远石榴在很久以前已形成了独特的地方特色。 怀远石榴品质名列全国各大石榴产区之首，以其艳丽的色彩，端正的果形，晶莹剔透的籽粒，佳美的风味，赢得中外人士的好评。皮薄、粒大、味甘甜，百粒重、可食率高、含糖量高，是其显著特点。 玉师籽、红玛瑙核软可食，籽粒晶莹，若珍珠，似宝石，风味醇厚，清凉甘冽，可滋补身体，有益身心，堪称榴中珍品，曾作为贡品进贡皇宫。 民间常将秋季收获的石榴窑藏，用于来年春节前后食用，风味尤佳
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三、海石榴是什么？
石榴古名：安石榴，属于安石榴科，
常见三种应用类型：果用、观赏、药用
果榴以陕西临潼最著名，最有名的：三白甜（花白、果白，籽粒白）
观赏用花榴又叫看石榴，植株较矮小，丛生，灌木。是石榴的一个变种，其花大多复瓣，不结果实。
另有一种石榴，叫海石榴，简称海榴，又叫火石榴。形体甚矮小。叶子和果实也甚小。果实不做食用，入药治疗气喘。常做观赏用栽培，中医也多有栽培做药用。石榴果皮有收敛杀菌作用，煎汤加食糖服治疗痢疾。根、枝干的皮制成煎剂，能使人体寄生虫肌肉持续收缩，古药用有驱虫功效。果皮与叶片含有较多的鞣质，提取单宁，做工业原料。果实止渴、生津、解救、祛毒。古名天浆，足见其味道甘美。
四、怀远石榴 怀远石榴专卖
怀远石榴文明遐迩。本人系安徽怀远县人，对石榴映像特别浓厚。现在正属石榴开花季节，石榴园内遍地红花堆积。。。至于买怀远石榴麽，呵呵，建议你等到中秋节过后亲自来怀远买。市场上卖的所谓的怀远石榴都是冒牌的。仅供参考