一、吃橘子会胖吗 橘子的热量是多少
一般来讲，橘子本身热量低，脂肪含量也少，再加上含有的纤维素、维生素等营养成分，食用后是不会发胖的，反而可以帮助减肥。下面让我们具体来看看吧！
吃橘子会胖吗
吃橘子不会发胖。
橘子本身热量低，脂肪含量也少，再加上含有的纤维素、维生素等营养成分，食用后是不会发胖的，反而可以帮助减肥。
橘子的热量是多少
热量：44大卡/100克可食用部分。
营养成分：碳水化合物9.7克、蛋白质0.8克、脂肪0.1克、纤维素0.5克、维生素A82微克、维生素C35毫克、胡萝卜素490微克、钾128毫克、磷18毫克、钙24毫克。
二、一个大橘子的热量？会胖吗？
胖人喝水都长胖，体质不同，橘子的热量大概是每50克（一两）大约30卡，关键是得长时间的消耗大于摄入才不会长胖，短时间的摄入大于热量也不容易长胖，坚持有氧运动，饭后慢走就挺好，如果急于短期减肥，原地跑很不错，不过需要坚持每天大概一小时以上，三小时以下就行。
易胖体质的人体重就像逆水行舟，不进则退。
三、耙耙柑的营养价值与功效
风复古风格
四、冰糖柑的热量有多少？
我查到了蜜橘是每克42卡热量，一个冰糖桔大约10克，也就是大约500卡左右的热量吧！
常见食品热量表，希望对你有帮助！