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孕早期能吃百香果吗？不知道好不好的？

水果产地网 2024-05-13 22:14 编辑：admin 261阅读

孕早期可以吃百香果。百香果含有丰富的维生素、蛋白质和多种氨基酸，孕妇适量吃百香果，不仅有利于胎儿的生长发育，而且可以促进孕妇的睡眠。但是百香果比较酸，孕妇不能多吃，以免引起胃肠道不适。孕期宜均衡饮食，不要挑食偏食，不能暴饮暴食。