猕猴桃干(有比较多的叶酸,对身体比较好),杨桃,青苹果,杨梅等等.
1、酸杨桃
酸杨桃是一种非常酸的杨桃，外表看着金黄金黄的，非常漂亮，但是却酸到不能入口，是10强酸性水果排名之一。酸杨桃虽然直接吃很酸，但是我们把它制成蜜饯却非常好吃。还可以当做烹饪用的调料。
2、野生杨梅
野生杨梅是在中国华东、湖南、广东、广西等地有着广泛分布的水果品种。酸甜可口，既可以直接食用也可以制作成蜜饯食用。还可以用来酿酒，酿的杨梅酒非常好喝，还有助消化的功效。
3、柠檬
柠檬是我们最常见的酸性水果，而因含有的丰富柠檬酸使得这种水果的味道极酸。虽然它是酸的，但它富含维生素C。喝柠檬水也能帮助你的皮肤变得更白。此外，喝柠檬水还可以帮助肠蠕动，有助于减肥。
果酸有什么用
果酸有什么用
果酸有什么用？生活很多时候都能用到果酸，因为果酸对于我们现在的生活现状上有很多的用处和作用，而且女性护肤也可以用到果酸，果酸的作用很好有益无害，下面就为大家分享果酸有什么用的文章 。
果酸有什么用1 果酸起到的作用还是非常多的：
1、促进皮肤屏障的新陈代谢，达到强效抗氧化的。
2、溶解角质栓，促进最外层老化的角质层脱落。
3、促进皮肤对水分的吸收。
4、淡化皮肤中的黑色素，改善肤色。
5、促进胶原蛋白和透明质酸的合成。
果酸有什么用2 果酸护肤有什么作用
1、果酸的细小分子有着超强的渗透力，能快速渗透皮肤。
2、对表皮的作用：减少角质细胞间的桥粒连接，增进上皮细胞新陈代谢的`速度，加速了老化角质细胞脱落，促使肌肤更新，也使的上皮细胞排列更为整齐，角质层于是变得光滑而细致。同时，果酸还能让毛孔周围的角化栓塞易于脱落，并畅通毛囊管，有效防止毛孔阻塞。
3、对真皮的作用：可刺激玻尿酸、黏多醣、胶原蛋白及弹力纤维的增生及重新排列，使皮肤的含水量增加，皮肤变得紧实有弹性，细纹和皱纹也会跟着减少。
4、果酸对于皮肤的这些功能主要被用于改善痤疮，祛斑除皱。
果酸是用什么做的
果酸美容是这几年才出现的美容项目，而且它的美容效果非常明显。它从水果中提取的各种有机酸，是存在于多种天然水果或酸奶中的有效成分。包含葡萄酸、苹果酸、柑橘酸及乳酸等，因大多数由水果中提炼，故称果酸。果酸的主要作用在于去除过厚的角质层，因此对老化、干燥、粗糙、暗沉型皮肤有较好功效。
果酸怎么定义
果酸是指一系列α位有羟基的羧酸的统称，简称AHA，是一种生理的、天然的、无毒的酸，这些有机酸在自然界中广泛存在于水果、甘蔗和乳酸酪等物质中。
果酸有哪些种类
果酸分子结构简单、分子量小、水溶性好、无臭无毒，具有强渗透性，能透过角质层被皮肤吸收。果酸共有37种，按其分子结构的不同，分子量由小到大依次是甘酵酸、乳酸、苹果酸、酒石酸、枸橼酸、杏仁酸等。
1、甘醇酸，又称甘蔗酸、羟基己酸，其相对分子质量为76，是果酸中分子母最小的，最易渗透皮肤的表层，吸收效果也最明显。
2、乳酸是果酸中第2小的分子量，相对分子质量为90，它具有促进细胞更新的功能，保湿度强，天然成分不会刺激人体皮肤。
3、高浓度时使皮肤松懈脱皮最快的是酒石酸，其次是甘醇酸和乳酸
